远处那些训练场生态链底端的弱鸡们瑟瑟发抖两倍重力，三百磅！这还是热身！弱鸡们能在正常重力状态下推起来这个重量已经不错了。
银雕更满意了，他为什么喜欢来锻炼，当然是为了装杯……不对，当然是为了保持状态，持续进步！
银雕轻松的连续做了六组，又把重量增加到了五百磅，做了三组，身上微微出汗，周围的弱鸡已经瑟瑟发抖，看着银雕一身肌肉快要流口水了。
一个个暗中道“不愧是特勤组的职业者，这力量太可怕了！”
银雕云淡风轻目不斜视，实际上余光早已经把一切崇拜、羡慕的神态收入眼中，这才摆摆手说道“行了，简单玩一下好了，我还有事情呢。”
他指着陈古，跟几个肌肉男说道“新来的内勤组员……”
一听是内勤组，肌肉男们脸上一片不屑弱鸡+1。
“他是我带的！”银雕不满强调，肌肉男们马上态度一变“雕哥放心，以后您不在的话，我们帮您照顾他！”
银雕这才满意的点点头，可是转头一看，陈古一脸平静，不但没有衷心感谢自己的提携，甚至连口头上的敷衍都没有，立刻便有些不喜。
陈古也恼火呢，心说我还感谢你？尼玛你把本影帝当你装杯的工具人了！
“行吧，”陈古这样不知感恩，银雕也就懒得再多说什么了“进行体术测试吧。”
完成处长交代的任务就行了。
对于不识抬举的家伙，自命高冷王子的银雕不屑于再多说一个字。
“我们来、我们来，雕哥你歇着。”几个肌肉男立刻自告奋勇。体术测试并不复杂，主要分为四个方面力量、速度、柔韧、反应。
力量有三个主要指标卧推、深蹲和硬拉。