清晨时分。
客厅内。
穿着t恤的乔墨正做着俯卧撑。
虽然浑身汗水，但此时的乔墨，兴致格外的高昂。
今天早上乔墨醒来的时候，通过系统查看。
发现昨天夜里三点多钟的时候，自己的肉身在正常的融合吸收坚韧魔肌的时候，彻底完成了融合。
三十倍的经验增幅，让乔墨不锻炼，正常自然融合的时候，也同样获取到了30倍的效果。
一夜沉睡融合那就是三十个夜晚沉睡融合。
融合完毕，那也就代表着，乔墨可以利用锻炼这种简单且有效的方式，来增强综合肉身的素质了。
醒来的乔墨熬上潶鼠肉汤之后，就迫不及待的开始了新一轮的锻炼。
“叮，肉身综合素质成长经验+30。”
“叮，肉身综合素质成长经验+30。”
“叮，……”
随着锻炼，乔墨的耳旁不断的响起了系统的提示音。
人在努力的时候最怕看不到进步。
而每一分努力都能够稳定的看到进步的时候，这种激励的作用是难以想象的。
而三十倍的增幅效果也是相当惊人且有效的。
才开始的时候，乔墨还能够感受到自己做俯卧撑，引体上的时候，肉身很沉重。
但是随着肉身综合素质不断的成长。
三轮过后，乔墨就明显的能够感受到了自己做俯卧撑和引体向上的时候，轻松了许多。
乔墨的力量以着惊人的速度增长着。
配合上本身乔墨自己的体力和耐力充沛绵长。
连续十轮做完之后。
乔墨非但没有感觉到疲惫，反而有种越做越轻松的感觉。
肉身力量的成长速度着实超乎了乔墨的预料。
这与三十倍的经验增幅有关。
同时也与乔墨融合的优化型祭品坚韧魔肌有关。
做完了十二轮之后。