“天地间恒古以来，就有一种难以用肉眼看到的能量，如果能吸收这种能量，足以全方面的改变自身的体质，华夏古代练气士内视自身，感应周身经脉，搬运内息，壮大身体，其实吸收的就是这种能量。”
万古方站在演武厅内，脸上再没有了嬉皮笑脸的模样，对万东阳认真普及锻体功法的本质和特性“这种能量遍布整个宇宙，即便是真空地带，也不乏这种能量留存，但只能被智慧生物利用和吸收。”
“我现在教你的这套锻体功法，就是被改良了无数代的功法，希望你好好珍惜，勤加锻炼，等你感觉到自己足以自保时，再将这些功法有选择的进行推广，普及全人类，冲出宇宙，不再困守地球。”
万古方对万东阳轻声道“那么现在，开始锻炼的第一步，冥想！”
“人体有奇经八脉，十二正经，感应最为灵敏的乃是眉心位置，但一般人很难感应到这个位置的古怪之处。”
万古方食指轻轻点向万东阳眉心位置，在距离眉心几毫米远时，凝滞不动，他这一指头点来，刹那间充斥了万东阳的整个视野，整根手指散发着难以抗拒的致命吸引力。
令万东阳的目光不由自主的紧盯着这根手指的指尖，生出一种指尖随时就能戳破他眉心的紧张情绪，虽然指尖没有触及到他的眉心，却令他眉心位置自动生出一种隐隐的痛楚来。
“你现在生出的这种感觉，就是眉心穴道精神凝聚生出的特殊感应。”
万古方收回指头后，万东阳眉心位置依旧残留着刚才的奇特感觉。
“这就是内气修炼时第一个面对的问题，精神凝聚！”