陆长风对于修行有着完整的规划，在体力不支前，他只练习刀法，直到体力耗尽，然后在恢复体力的时候悟刀。
目前的陆长风用习武来说更为合适，他此时的功力三流的境界在偌大的江湖中，比比皆是，如同夜空里的繁星不胜枚举。
可在理论上，陆长风足可以算的上是武学大家。别问他为什么会懂那么多，这都是在一家叫的网站上学来的。
体力恢复之后，陆长风开始练习箭法，目标是他周围的每一颗大树。
百米之外就能击杀对手，那又何必要与人近身缠斗，这也是陆长风练箭术的初衷。何况，他在力量上有这么大的优势。
箭术讲究熟能生巧，不像其他的武学那样，非要有一定的天份才可以学。拉弓，瞄准，射出手中的羽箭，日复一日的重复这些动作，坚持数年，大部分人都能做到例无虚发。
一张五石强弓射出去的箭，即使是先天级别的高手，也不敢不重视。
一天下来，陆长风全身酸痛无力，这是高强度的训练一时间身体无法适应。回到寺院中，陆长风吃掉了平时两倍的食物。
随着训练强度的增加，他需要更多的食物，最好是大量的肉类，以及能提高人体气血的药膳。
晚上休息之前，陆长风则是要练内功心法，来增加体内的真气，合理的利用时间，才能最大化的加快他成长的脚步。
刚盘坐在床上，突然系统的声音在脑海中响起。
“恭喜宿主获得1点英灵点。”
“恭喜宿主获得1点英灵点。”
“恭喜宿主获得5点英灵点。”
陆长风突然意识到他还没有问过系统怎么样获得英灵点，一脸迷茫的他诧异的问道
“能告诉我这些英灵点是怎么来的吗？”