三日后，云炽开始正式修炼。
人体有十二经脉和奇经八脉，如果十二经脉是溪流，奇经八脉就是江河湖泽，而丹田则海纳百川。
灵气先由十二经脉进入，在奇经八脉满溢后，再进入丹田。
灵气在丹田被压缩，当灵气被成功留在丹田后，修士就进入了炼气期。
云炽在静室内，进入了“物我两忘”的境界。
不知过了多久，云炽觉得自己明明没有睁眼，却“看见”身边密密麻麻布满了不同色彩的光点。
这就是灵气吧。
三年来为了这一刻她已做了充分的准备，云炽马上运行冰火诀“引”字诀，冰火灵气便如潮水般涌入她的十二经脉。
浦一进入十二经脉的冰灵气和火灵气在体内乱撞，对冲后类似小范围的核能在身体爆发。
云炽一口鲜血喷出，犹如被万箭穿心。
但是玉虚说过:“引气入体后，无论多痛苦，迅速运行衡字诀。”
按照玉虚的提示，她迅速运行起冰火诀“衡”字诀。冰阴火阳，驱使冰火灵气以两仪的方式在体内平衡流转。